10 września 2016 w Klubie B90 podczas III Grand Prix Fitness Aleksandry Kobielak oglądać mogliśmy ponad 150 występów w Fitness Sportowym. Do Gdańska przyjechali najlepsi zawodnicy z całej Polski w różnych kategoriach wiekowych. Sponsorem  Głównym była Energa (www.energa.pl). Partnerzy wydarzenia: Lotto oraz Miasto Gdańsk.

 

pon, 18 stycznia 2016 00:00

DZIWNY, DZIWNY, DZIWNY…

Tomek Lipiński jest żywą legendą polskiego rocka - spod różnych jego sztandarów. Zatem dziwne jest nie to, że ukazała się publikacja poświęcona temu muzykowi ale, że dopiero teraz ktoś wpadł na taki pomysł, aby przeprowadzić z nim wywiad-rzekę. Ten ktoś to rówieśnik Lipińskiego - Piotr Bratkowski, poeta, krytyk i publicysta (nie tylko muzyczny).

czw, 07 maja 2015 00:00

Efektywna dieta maturzysty

Egzamin dojrzałości to nie lada wyzwanie dla organizmu, a szczególnie dla układu nerwowego. Długotrwałe przygotowania, koncentracja, procesy zapamiętywania, kojarzenia, przyswajania wiedzy potrafią pochłonąć więcej energii niż intensywny wysiłek fizyczny. I nic w tym dziwnego, gdyż układ nerwowy to wiele tysięcy neuronów, które by skutecznie pracowały potrzebują właściwie zbilansowanej diety.

śr, 14 stycznia 2015 00:00

Dwie strony medalu

Europa i nie tylko, została poruszona okrutnym aktem zbrodni w Paryżu. To już kolejny atak fanatycznego ekstremizmu. Sądzę, że bez zdiagnozowania przyczyn nowego rodzaju terroryzmu, odwołującego się instrumentalnie do religii, nie będziemy w stanie przeciwstawić się temu rosnącemu zagrożeniu. Nie będzie to jednak takie proste, gdyż „bojownicy” spod tych samych sztandarów mordują bez pardonu również swoich wyznawców.

śr, 26 listopada 2014 00:00

Debata... Skazany na Sukces

Debata to dla mnie rozmowa szachowa, czyli na czas. Z góry określone zasady, kiedy i kto może się odzywać. Przestrzeganie tych zasad, umożliwia konstruktywną konwersację i czystość wypowiedzi, eliminuje możliwość przepychanki słownej, nakazuje kontrolę wybuchów emocjonalno-werbalnych. Do debaty gracze powinni być przygotowani, jest czas na pytanie i odpowiedz.

nd, 12 października 2014 00:00

I Grand Prix Fitness Aleksandry Kobielak

Za nami I GRAND PRIX FITNESS Aleksandry Kobielak. Niesamowite i nietuzinkowe zawody 27 września 2014 przyciągnęły wiele osób z Trójmiasta do Miejskiej Hali Sportowej. Celem wydarzenia była promocja zdrowego stylu życia u dzieci, młodzieży i dorosłych poprzez organizację zawodów sylwetkowych i gimnastycznych, których Partnerem jest Miasto Gdańsk oraz nad którymi Patronat Honorowy objął Prezydenta Miasta Gdańska Paweł Adamowicz.

Nowe dziecko to zawsze duże emocje i rewolucja w rodzinie. Najbardziej przeżywa to starsze dziecko. Często czuje zazdrość i strach, że rodzice będą teraz bardziej kochać brata lub siostrę. Jak sobie z tym radzić?

czw, 14 sierpnia 2014 00:00

Małe dziecko w wielkim tłumie

Trwa długi weekend i plenerowych imprez na Pomorzu nie brakuje. Bardzo atrakcyjnie zapowiada się między innymi zlot żaglowców w Gdyni. Z pewnością będą tam tłumy. Czy warto zabierać tam także nasze dziecko?

śr, 13 sierpnia 2014 00:00

Nie dotykaj! To moje!

W życiu dziecka nadchodzi taki moment, że staje się zaborcze, pilnuje swoich zabawek jak oka w głowie i żadne inne dziecko nie ma prawa ich dotknąć. Wystarczy, że ktoś chce w piaskownicy pożyczyć łopatkę lub grabki i awantura gotowa. Jak na to reagować? Martwić się, że mamy w domu aspołecznego samoluba?

pon, 11 sierpnia 2014 00:00

Dziecko w restauracji

Jeśli mamy dziecko już chodzące i do tego nie lubiące długo siedzieć w jednym miejscu-takie wyjście do restauracji niestety nie ma wiele wspólnego z przyjemną, odprężającą kolacją. Częściej kończy się jedzeniem w dużym pośpiechu, poplamionym ubraniem i jeszcze wstydem, że narobiliśmy tyle bałaganu i wystraszyliśmy innych gości.


Strona 1 of 5